息苦しさのないことから、思い思いのスタイルで楽しめるサウナ「温熱房・岩盤浴」。
高温に熱せられた火釜（プルガマ）から発せられる遠赤外線が、身体の芯まで温めます。
また、心地よい発汗でデトックス（毒素排出）効果をはじめ体調改善や美肌効果にも期待できる岩盤浴もあわせてお楽しみいただけます。

火釜（プルガマ）とは

室内中央に設置したモンゴル式「火釜（プルガマ）」を加熱することによって室内を温めます。広々とした空間の中では、プルガマからの距離で体感温度を変えることができますから、ご自身に一番合った温度を楽しむことができます。また、プルガマ上部に載せられた天然石（トルマリン・溶岩石）が自然治癒力を高めたり、体内組織の活性化など、さらに効果を期待できます。

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岩盤浴の健康・美容＆デトックス効果

温熱房・岩盤浴のご案内

岩盤浴（ご利用時間）

9時～22時30分（最終受付 21時30分）

岩盤浴（ご利用方法）

ご利用の前に水分を補給。

• ①岩盤でうつ伏せで5分間。
• ②仰向けで10分間。背中、腰を温めて発汗を促します。
• ③クールダウン（休憩）5分間、水分補給をします。低温のクールルームをご利用いただけます。

①～③を3セット繰り返します。
岩盤浴は8つの石から薬効に応じてお選びいただけます。また熱い岩盤が苦手な方でもゆっくりご利用ができる低温の岩盤、岩盤房など温浴スタイルも自由に選べます。

使用している天然石の効能

岩盤浴 ご利用上の注意

• ご利用前後に必ず水分補給をしてください。
• お客様の体調に合わせ、適度に休憩（クールダウン）をしてください。
• ご気分が悪い場合などは、無理をせずご退室ください。緊急の際は、入口横にある非常ボタンを押してください。
• 熱中症、低温やけどにご注意ください。
• 高血圧、心臓の弱い方、妊娠中の方、お酒を飲んだ後はご利用できません。
• おしゃべり、いびきはお止めください。
• 場所取りはご遠慮ください。トイレなど短時間であっても、お荷物、マット等は置いたままにしないでください。
• 貴金属類は外してご利用ください。
• 携帯電話、電子機器類、新聞、雑誌・書籍類、飲食物はお持込できません。
• 他のお客様のご迷惑となる行為と判断した場合、ご退室頂く場合が御座います。