湯楽の里・喜楽里関東一都六県の温浴施設にて本格的な露天風呂をお楽しみいただけます。

11月26日は「いい風呂の日」いい風呂キャンペーン

いい風呂キャンペーンいい風呂キャンペーン

健康・リラックス・美容・お風呂は皆に嬉しいがいっぱいの空間
11月は湯楽の里・喜楽里のお風呂で楽しみましょう♪

本格的な露天風呂と
多彩な湯が楽しめる湯楽の里

ゆったりくつろげて
大人の時間を楽しめる喜楽里

ご来館者全員対象!いい風呂宝くじ開催!ご来館者全員対象!いい風呂宝くじ開催!

キャンペーン期間中、ご入浴された方に抽選番号が記載されたくじをお渡しします。
湯楽の里・喜楽里全店共通招待券が当たるチャンス!

商品商品

その他「いい風呂賞」などご用意しております!

  • 当選発表
    発行店舗掲示、発行店舗ホームページにて
    2021年12月7日(火)~
    2022年1月31日(月)
  • 賞品引換
    発行店舗にて
    2021年12月7日(火)~
    2022年1月31日(月)

お風呂でぽかぽか!「岩下の新生姜の香り湯」・「日本の名湯」・「サウナイベント」お風呂でぽかぽか!「岩下の新生姜の香り湯」・「日本の名湯」・「サウナイベント」

キャンペーン期間中、各店で替わり湯やサウナイベント開催!
店舗ごとに開催日や種類が異なりますので、各店のホームページよりイベント情報をご覧ください。

お風呂でぽかぽか!岩下の新生姜の香り湯
こだわりの生姜の含有成分がぎゅっと凝縮された「岩下の新生姜パウダー」とじっくり抽出した「しょうがエキス」をW配合の入浴剤を使用したピンク色のお風呂です。
替わり湯で旅行気分!日本の名湯
なかなか遠出もままならない昨今、少しでも非日常の気分を味わっていただけるよう各地の有名温泉の成分を再現した入浴剤を投入します。
サウナ一注目!サウナイベント
キャンペーン期間はサウナイベントも強化中!各店ごとにイベント内容が異なりますのでホームページをチェック!

各店舗イベントへ

回数券がさらにお得に!回数券がさらにお得に!

※春日部温泉 湯楽の里は「温泉復活キャンペーン」にて別途開催をいたします。(12月中予定)

入館(入浴)回数券購入の方へ 入館(入浴)招待券1枚プレゼント!入館(入浴)回数券購入の方へ 入館(入浴)招待券1枚プレゼント!

お食事でぽかぽか!「岩下の新生姜メニュー」お食事でぽかぽか!「岩下の新生姜メニュー」

お食事処にて11月11日(木)~11月末まで「岩下の新生姜」を使用したメニューを期間限定販売!
しょうがのうれしい成分で、体の中からもぽかぽかをお楽しみいただけます。

岩下の新生姜 ポカポカコラボメニュー

  • ※店舗により販売メニュー、価格が異なります。
  • ※限定販売のため、なくなり次第終了となります。

岩下食品株式会社

岩下の新生姜 | 商品情報

秩父鉄道SLパレオエクスプレス「ぽかぽかいいふろ湯楽の里×岩下の新生姜号」運行秩父鉄道SLパレオエクスプレス「ぽかぽかいいふろ湯楽の里×岩下の新生姜号」運行

岩下の新生姜 ポカポカコラボメニュー
岩下の新生姜公式キャラクター イワシカ
  • 運行日 2021年1126日(金)
  • 運行時間 熊谷駅(10:12発)~三峰口(12:45着)

SL前面にオリジナルヘッドマークを掲出!
ご乗車いただいた方へお得なクーポンが付いた「乗車記念証」を発行します。
車内ではじゃんけん大会を開催!(お楽しみグッズプレゼント)

岩下の新生姜公式キャラクター イワシカ

SLに関するお問い合わせ先

秩父鉄道企画部

(048-523-3313)

おふろに入って免疫力アップ!おふろに入って免疫力アップ!

入浴等により体が温まると免疫力がアップするとよく言われます。
特に温泉は溶け込んでいるミネラル成分の効果で体温が上がり、家庭のお風呂と比べよく温まることが実験から判明。
その他にも疲れを癒したり、痛みをとったり、様々な効果がありますが、今最も気になるのは免疫機能のアップではないでしょうか。
お近くの湯楽の里•喜楽里で健やかな入浴習慣を実践し、病気に負けない強い体を作りましょう!

入浴等により体が温まると免疫力がアップするとよく言われます。特に温泉は溶け込んでいるミネラル成分の効果で体温が上がり、家庭のお風呂と比べよく温まることが実験から判明。
その他にも疲れを癒したりと痛みをとったりと様々な効果がありますが、今最も気になるのは免疫機能のアップではないでしょうか。
お近くの湯楽の里•喜楽里で健やかな入浴習慣を実践し、病気に負けない強い体を作りましょう!

監修:医師 早坂信哉さん
東京都市大学人間科学部教授・温泉療法専門医・博士(医学)。自治医科大学医学部卒業、同大学大学院修了。生活習慣としての入浴を医学的に研究する第一人者。ユニークな研究が注目を集め、メディア出演や活動も多数出演。著書に『最高の入浴法』(大和書房)

そもそも免疫機能のアップとは?そもそも免疫機能のアップとは?

具体的には「体内の免疫細胞が正常に働く」ということ。温泉等に関する研究によると、温かい湯に一定時間浸かることで体内の免疫細胞が増加し、活性化することが分かっています。代表的な免疫細胞「ナチュラルキラー細胞(NK細胞)」は体内の異物、例えばガン細胞やウイルスを攻撃する働きを有しています。NK細胞が増加すれば、必然的に体の免疫カアップにつながることに。また温泉への入浴により唾液中の免疫物質「lgA抗体」が増加するという報告も!

「炭酸泉」で血流アップ!「炭酸泉」で血流アップ!

私たちが生きていくための重要な細胞は、血液から栄養と酸素をもらい、不要となった二酸化炭素や老廃物を血液に排出しています。つまり人の体は「血液の流れ」が肝要で、健康体を維持するためにも大切な役割を果たしています。そこで改めて注目したいのが、温泉等の入浴で得られる「温熱作用」とそのメカニズム。温かい湯に浸かり体の表面が温められた後、皮虜の下にも熱が伝わり血管の拡張が起きることで血流が良くなります。併せて免疫細胞も体の隅々にまで行き渡り、その機能を正常に果たすことができます。特に「炭酸泉」は血流を5倍にアップさせる効果が期待できるため、定期的な炭酸泉の人浴がおすすめです。

湯楽の里・喜楽里、全22店舗に高濃度炭酸泉を導入しています。

早坂先生の著書より PICK PU ①

免疫細胞は血液で全身に運ばれます。そのため血流を改善することは免疫機能改善に役立つと考えられています。

  • 毎日の入浴は主観的健康感(自覚する健康状態)が良くなる
  • 「幸福感」が高くなる
  • 3年後、要介護状態になるリスクが29%減少する

湯に浸かって疲労回復&免疫力アップ湯に浸かって疲労回復&免疫力アップ

一方で免疫細胞の増加や活性化は一時的なものである、という研究結果もあります。そこでもう少し広い視野でみると、温泉には単に免疫細胞を増やすことだけでなく、ストレスや痛みを緩和したり、良い睡眠につながったりと多くの健康効果が期待できます。また、立ち昇る湯気の効果も見逃せません。鼻腔や気管には「線毛」と呼ばれる細かな毛が生えており、細かく振動して異物を外に排出しようとする免疫機能の一つ。温泉への入浴時に湯気を吸い込むことで、気道の異物排出機能を正常化してくれます。海外では温泉の湯気を吸い込むことは医療として今も活用されています。さらには広々とした浴槽でゆったりとぬるめの湯に浸かると副交感神経が刺激され、リラックス効果が高まります。ストレスが高くなると免疫機能が落ちてくるため、温泉でストレスを軽減することで免疫機能の維持につながります。

早坂先生の著書より PICK UP ②

疲労回復に大切なのは「血液循環」と「自律神経」、そして「湯舟に浸かること」

  • 温度は40℃
  • 「全身浴」で肩まで浸かる
  • 浸かる時間は10分から15分
  • 入浴剤でリラックス効果アップ
  • 入浴剤は温熱効果を逃さない

睡眠の質がアップする「深く眠れる入浴法」

  1. ①「副交感神経優位」に切り替えておく
  2. ②お風呂は就寝の「1~2時間前に」
  3. ③夕食から就寝までは「2時間あける」

入浴時のマナー入浴時のマナー

  • 会話は必要最低限に!
    (会話禁止・会話自粛のお願い)

    大きな声でのおしゃべりは周囲の方に迷惑です。
    現在、感染症拡大防止対策として全店で会話の禁止会話の自粛の呼びかけを行っています。
    店舗のルールに従い、ご入浴をお願いいたします。

  • 洗身洗髪用具以外の浴室持ち込み禁止!

    飲食物、雑誌、電子機器など、洗身用具以外のものは浴室へのお持ち込みをお断りしております。
    また、脱衣所および浴室はスマートフォン等の電子機器の使用・撮影は禁止です。

  • 入浴前にかけ湯を!

    浴室に入ったらまずはかけ湯。
    汚れを落としてからご入浴ください。
    サウナご利用後は必ず汗を流してから水風呂へ。

  • 場所取り禁止!

    洗い場、サウナなどの場所取りは出来ません。
    指定場所以外へのお荷物やタオルの放置は、移動させていただきます。

  • 浴槽やベンチの独占禁止!

    一種類の浴槽に長時間の入浴はお控えください。
    他に待っている方がいないか気を配り、ゆずり合いをお願いいたします。

  • 髪の毛・タオルは湯船に入れない!

    長髪の方は髪をタオルでまとめるか、束ねてからご入浴ください。

  • 浴槽で顔や身体を洗わない!潜らない!

    衛生面を考慮してお断りしております。

  • 入浴後は身体を拭いてから脱衣所へ!

    脱衣所へ戻る前にしっかりとタオルで身体を拭いてください。
    また、サウナご利用時にも水分をふき取ってからの入室をお願いいたします。

新型コロナウイルスへの対策とお願い

感染症拡大防止対策として以下のような取り組みを行っております。

  • 従業員に日々の検温実施
  • 従業員のマスクやフェイスガードの着用、こまめな手洗い実施
  • フロントにビニールカーテン設置
  • 館内に手指消毒剤を設置
  • 館内の定期的な換気
  • 岩盤浴やお休み処など必要に応じた仕切り板の設置
  • お客様の接触がある場所の定期的な消毒実施
  • お客様へのお願い
    • 1ソーシャルディスタンスのお願い(間隔の確保をお願いします)
    • 2お客様入館時の検温の実施
    • 3お客様入館時の手指消毒のお願い
    • 4会話の自粛・禁止のお願い
    • 5館内、マスク着用のお願い

全22店舗で混雑状況配信中です。
各店HPからご確認いただけます。

各店舗イベント開催

期間中 店舗にて独自イベントも開催!
お近くの店舗、気になる店舗のイベント情報をチェック!!

全22店で館内の混雑状況を確認できます!

各店舗公式SNSでHPでお伝え出来ないような、
お店の魅力やキャンペーン・お得な情報を発信中!!

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湯楽の里 
本格的な露天風呂など多彩な湯が楽しめる

喜楽里 
ゆったりとくつろぐ大人の時間を楽しめる

[小学生以上から利用可]
  • 宮沢湖温泉 喜楽里別邸(飯能市)
  • ひたちなか温泉 喜楽里別邸(ひたちなか市)
  • つくば温泉 喜楽里別邸(つくば市)
[中学生以上から利用可]
  • 溝口温泉 喜楽里(川崎市)

ニフティ温泉にてお得なクーポンと館内混雑状況配信中!ニフティ温泉にてお得なクーポンと館内混雑状況配信中!

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